El Ayuntamiento de Zamora convoca este mes cinco talleres para preparar a las mujeres en estrategias de prevención de la violencia de género
La Concejalía de Servicios Sociales e Igualdad del Ayuntamiento de Zamora convoca cinco talleres que tienen un mismo objetivo: promover la Igualdad entre el hombre y la mujer y prevenir la violencia de género, ante el incremento en los últimos años de las cifras de mujeres que sufren maltrato en España. Las acciones formativas pretenden preparar a las mujeres en diferentes estrategias de prevención de la violencia de género, dotando a las alumnas de los conocimientos y herramientas necesarios para detectar, prevenir y actuar ante este tipo de situaciones. Por ello, se han diseñado diferentes talleres, independientes entres sí, y de este modo, las participantes podrán inscribirse en todas las acciones y sumarlas como un único curso.
Dos de los talleres comienzan hoy. El primero, “Amor Propio: Habilidades Personales” aborda cuestiones tan importantes como la autonomía, la independencia, la autoestima y el desarrollo de pensamiento positivo e inteligencia emocional. Tiene una duración de 20 horas, en horario de 12 a 14 horas y se desarrollará del 6 al 17 de noviembre. El segundo, “Taller control de la ansiedad” comienza también hoy y concluye el 17 de noviembre, tendrá una duración de 10 horas, en horario de 10 a 12.
El tercer taller aborda la risoterapia, como aplicarla de manera efectiva y cómo sus efectos pueden contribuir a la salud física y mental y fortalecer la autoestima. El curso suma 10 horas, en horario de 10 a 12 de la mañana y se desarrollará del 13 al 17 de noviembre. El taller de “Manejo y control de la ira” se centra en aprender a controlar el enfado, los factores que lo originan y lo mantienen, las consecuencias para uno mismo y el entorno, así como las técnicas de desactivación fisiológica a través de la relajación muscular y el entrenamiento en habilidades de comunicación asertiva. Tiene una duración de 10 horas y se imparte del 20 al 24 de noviembre, en horario de 10 a 12 horas. Por último, el taller de “Gestión de Conflictos” enseña habilidades y técnicas eficaces de comunicación, tendrá una duración de 10 horas y se impartirá de 12 a 14 horas, del 20 al 24 de noviembre.
Todos los talleres se realizarán en la sede de Laborüs, en la calle Condes de Alba y Aliste, 2 y se pueden formalizar las inscripciones desde hoy mismo a través de la página de inscripciones del Ayuntamiento de Zamora: https://www.apuntame.lineazamora.es.